ミーゲーのブログ

ラン歴間もなく3年。練習記録・ラン関係の事などを気ままに更新します!

2021-01-31から1日間の記事一覧

1月振り返り

※月間走行距離:292.0km ◎不調の前半、その中での新たな取組 年明けの1月、不振スタートでした。Eペース(この時は4分1桁の設定)で苦しい走りが続き、正直走るのが嫌になりかけました。そこで自分の練習を見つめ直した時に、 「今までは速さばかり求めていて…