※月間走行距離:292.0km ◎不調の前半、その中での新たな取組 年明けの1月、不振スタートでした。Eペース(この時は4分1桁の設定)で苦しい走りが続き、正直走るのが嫌になりかけました。そこで自分の練習を見つめ直した時に、 「今までは速さばかり求めていて…
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